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腐乳五花肉——补充营养促进食欲好消化

腐乳大家都吃过的吧，味道有种甜甜的感觉，而且还可以搭配很多其他的食物一起吃，这样可以更加有营养。腐乳也是豆制品的一种，它是豆腐做的，它和肉一起搭配可以补充营养，而且还可以帮助促进食欲和消化，下面介绍腐乳五花肉的具体做法哦

夏天巧用藿香正气水进行保健

藿香正气水是夏天不可多得的良药，有解表化湿、理气和中之功效，常常用于外感风寒、内伤湿滞或夏伤暑湿所致的感冒。藿香正气水由水煮及酒浸制而成，疗效最明显，但口感较差。而藿香正气口服液不含酒精，口感好，对肠胃无刺激，尤其

研究：老人的脂肪酸不可或缺

美国科学家耗费巨资得出的研究成果是―在抵御癌症和心脏病侵袭方面，低脂食物对人们几乎毫无帮助，尤其是中老年人。研究成果让人感到困惑这项研究前后历时8年，共耗资4.15亿美元，研究人员挑选了49000名妇女，把她们分成两组。

阳痿对男性有哪些影响

男性阳痿该怎么办呢？阳痿对男性有哪些影响呢？下面就来具体的了解一下。一、沉重的心理负担阳痿患者不可避免地肩负着超负荷的心理压力，并长期笼罩于疾病的阴影之下，工作、生活大受影响。二、影响夫妻感情当男性出现阳痿对伴侣的影响是

玉米的营养价值及功效吃玉米有哪些好处

玉米又名苞谷、苞米、玉蜀黍、珍珠米等，原产于南美洲，后被传至世界各地。如今是全世界公认的“黄金作物”，有的地区以它为主食。玉米是粗粮中的保健佳品，多食玉米对人体健康颇为有利。下面就来详细了解一下玉米的营养价值及功效。玉米

慢性肾炎的症状有哪些

”肾炎”其实地生活中最常见的肾病，给患者带来的诸多危害无法估量，对于患者的健康问题有着极大的影响。”慢性肾炎”有何种症状呢？下面就一同来看看，争取在了解症状后可以及时的发现病情并且进行治疗。一般情况下，患者在病情发作期间

青春期后还长痘警惕多囊卵巢综合征

Lucky博士就”痤疮”和PCOS的诊断和治疗提出了一些建议。她指出，对于早期发生痤疮、常规治疗对痤疮疗效不佳、异维甲酸治疗后痤疮”复”发、青春期过后痤疮仍不消退，以及晚期发生痤疮的女性患者，应考虑PCOS的可能性。数种

女性为什么会痛经？

为什么会”痛经”，原发继发诱因大不同。月经前、后及行经期间，可有轻度下腹”疼痛”、坠胀、腰酸、”乳房胀痛”及”乏力”等感觉，属生理现象。如下腹及”腰痛”较剧，严重时伴有”恶心”、”呕吐”、四肢冷，影响正常工作及学习时，称

番茄芹菜粥——冬季滋阴润肺

女性滋阴润肺问题一直以来都是很多女性关注的，我们都知道女性体质较弱。尤其是在冬季，非常容易出现女性手脚冰冷、感冒咳嗽的问题，尤其是现在天气雾霾严重，因此给我们带来的影响是多方面的。那么女性吃滋阴润肺粥好吃不发胖，以下就

杜仲泡水喝的功效杜仲泡茶喝有什么好处

杜仲作为一种古老的树种，也是一味补肾养肝的中药，杜仲在我国已经具有非常悠久的使用历史，我国著名中医明珠本草纲目就有记载，杜仲具有很好的滋补作用，同时服用之后能强健筋骨、补中益气，并且还能够延缓衰老。下面小编为你介绍盐杜仲

德国老小孩别具风格的夏令营

许多人认为夏令营是青少年的事情，但德国萨顿堡的长寿夏令营却是个例外，入营者都是年过八旬的长寿老人。长寿夏令营活动丰富多彩，最让老人们感兴趣的是交流“长寿经”。他们有的说是因为戒掉了烟酒，有的认为进入老龄期后依然保持一种精

晒伤了怎么办？京万红软膏治晒伤

较长时间的强烈日光照射可致皮肤急性灼伤，引起表皮细胞变性坏死，这就是我们常说的晒伤。这时选用京万红软膏治疗可取得明显效果。治疗方法：先用消毒剪剪破大水疱，用生理盐水冲洗创面，然后在创面涂敷京万红软膏，每天涂

【谨防前列腺炎】男白领上班久坐，你的前辈有没有提醒你这个？？

　　前列腺疾病有仨，分别为炎症、增生、肿瘤。记者昨天从医院获悉，前列腺炎成为了中青年男性发病率最高的泌尿外科疾病。专家提醒，这种炎症往往与细菌感染无关；在电脑前久坐、经常骑车的年轻男性，最应当心。　　“在门诊上遇到很多男

从南怀瑾健康长寿说“静”

被世人称为国学大师、易学大师的南怀瑾，其学问涵盖儒、释、道、医卜天文、诗词歌赋等。南大师的长寿与他的独特的生活习惯息息相关，南大师养生很重视一个＆ldquo；静＆rdquo；字，他说：＆ldquo；世界上的人们拼命消耗

警惕心绞痛用药或诱发青光眼

有些心血管疾病治疗药物对眼睛有一定的影响，严重时会对眼睛造成不同程度的损害。现将临床常见的一些副作用归纳如下，希望对长期使用此类药物的患者有所帮助。多种药物对眼睛有害钙离子拮抗剂硝苯地平可引起视觉异常、视物模糊、眼部不适

男性患有早泄会有哪些症状？

男性患有”早泄”会有哪些症状？很多男人觉得早泄并不算什么病，这种观点是不正确的，性福生活不是一个人的事，早泄不仅危害自己的身体健康，还破坏夫妻间的感情。早泄从根本上说就是泄是指男性在房事中还没有插入女性的阴道就射精，从而

宝宝抗寒不可缺少维生素

冬天说到就到，宝宝们的耐寒力与身体抵抗能力远不及成人，那么作为妈妈，该怎样安排冬季饮食，让他们安然度过寒冷的冬天呢？在这里，我们就来为妈妈们出谋划策吧！错误概念抗寒需多吃高蛋白、高脂肪的食物许多妈妈认为：冬天，只有让宝宝

老年人家庭保健按摩14法

保健按摩是用自己的双手在身体某些部位或穴位上进行揉搓、提拿、拍打，以促进血液循环，改善消化功能，强壮筋骨，提高抗病能力。这种按摩简单易学，使用方便，适合于家庭保健。老年人如能每天做几回，可达到预防感冒、防治腰腿痛的目的。

盘点男性不育的全身性因素

男性不育与患者的生育能力有一定的关系，这是一个很尴尬的话题，毕竟疾病不是自己想要的，那么，男性不育的病因是什么呢？找出男性不育的病因，我们就能更好的做好治疗工作。今天就请专家为我们详细讲讲男性不育的病因。男性不育的病因很

子宫全切或加速衰老专家提醒子宫全切要慎重

”子宫肌瘤”是常见的”妇科肿瘤”，有些患者考虑到已生育，且药物治疗效果不明显之后便决定切除子宫。然而，专家提醒，子宫切掉后，阴道会直接缩短，依附在子宫上的内脏就没有东西支撑，出现下垂。女性一定要慎重选择子宫全切。家住哈市

毛巾热敷可改善头晕症状

缓解眼疲劳用毛巾热敷眼部可促进眼周的血液循环，减轻眼睛疲劳。改善头晕将热毛巾放在后脑勺，每次数分钟，这样可刺激后脑勺的穴位，改善头晕症状。防治颈椎病脖子发硬、酸痛或受凉后出现轻微疼痛，可用毛巾热敷促进血液

健康食材饮品推荐几种适合计算机族喝的饮品

在发展飞速的信息时代的我们，已经离不开电脑了。电脑在带给我们方便的同时，也在严重危害着我们的健康。大家都知道，电脑对人体的辐射是很大的，再加上我们坐姿不正、时不时的熬夜、没有吃对食物，时间久了我们的身体就会越来越差。下面

为男人前列腺炎准备的特殊处方

　　前列腺是男性最大的附属性腺体，只有在大脑高级中枢的调节控制下才能发挥正常的分泌功能，以维持腺体的正常组织结构。随着年龄的增加，神经中枢的控制能力逐渐减弱，男性激素水平下降，出现内分泌的平衡失调。　　很多人为自己患有慢

揭秘前列腺炎的8个症状

前列腺炎严重影响了患者的身心健康，也影响了患者的正常排尿。那前列腺炎都有哪些症状表现呢？下面就和小编一起来了解一下吧。1、会阴部疼痛：会阴部不适，沉重，坠胀，亦可为刺痛或剧痛。疼痛可放射到腰背部、阴茎部、耻骨上区以及大腿

垂钓钓出快乐来

垂钓是一项很好的有益于健康长寿的户外运动，钓鱼产生出的魅力也正在于此。旷野的万千变化，荷塘的芙蓉花香，野草的阵阵芬芳，沁人肺腑的清新空气，柔和的阳光等等，对人的身体大有好处。即使是骄阳似火的夏天，也是可以垂钓的，并且能锻

饮食误区盘点吃水果的致命误区

多吃水果有益健康和美容，这是众所周知的常识。但是如果吃的方式不对，不仅不能给健康带来好处，反而会让你惹病上身！下面这些吃水果的方式，对身体的伤害程度相当于慢性自杀，你还在这样做吗？水果营养丰富，含有多种有机成分和人体必需

佩戴近视镜不会令度数加深？

有些人戴了不合适的眼镜之后，引起度数加深，所以许多”近视”患者提出了一个同样的问题：近视眼镜是不是越戴度数越深。其实，近视镜不仅不会令度数加深，还能达到矫正”视力”、治疗眼病的目的。1、近视眼镜可以矫正视力。近视眼因为远

今日男科包皮过长影响怀孕吗？

　　很多患者知道包皮过长的危害很多，不仅导致炎症的发生以及影响性生活的质量，甚至有不少患者都担心，那么，包皮过长影响怀孕吗？　　成都曙光医院专家答：您好，包皮过长与生育是没有直接的关系，但会导致包皮里藏污纳垢，易引起包皮

笑对尿毒症十几载

靠着血液透析才能活下来的尿毒症老人，却全然没有病歪歪的样子，依然精神矍铄、谈笑风生。昨日，某医院血液净化中心为78岁高寿的余兆雄爹爹举行透析10周年的庆祝会。早在1991年，余爹爹就被确诊为慢性肾炎，靠药物治疗多年，一直

吃什么对眼睛好 4种食谱让你眼睛水润有光

都说眼睛是心灵的窗户，但是随着科技的进步，电子产品的多样化加重了我们眼睛的负担。那么吃什么对眼睛好呢？眼睛近视、眼睛干涩该吃什么好？来看看吧！1.芝麻核桃乳可滋补肝肾、明目润燥，可用于食疗近视及双目干涩、大便燥结诸证。

水煮藕节——降三高排毒

许多人在生活中经常会吃到藕节了，当然了，藕节是非常的美味的了，所以许多人对于藕节也是非常的喜欢吃的了，其实藕节不仅非常好吃哦，更是有很不错的保健和养生的功效的哦，但是很多人对于藕节的吃饭比不是非常的了解了，其实水煮藕节就

小葱拌豆腐——促进生长保护骨骼

说到小葱拌豆腐，这无疑是我们大家都很熟悉的食物了吧，作为我们在生活中最常吃到的一道家常菜，小葱拌豆腐是很多人都爱吃的了吧，不过虽然经常吃，但是对于小葱拌豆腐的吃法也不是特别的了解了，那么小葱拌豆腐怎么做更美味呢，一起看看

孕妇不能吃哪些食物孕妇的饮食禁忌

孕妇饮食有禁忌，要知道哪些食物该吃，哪些食物不该吃，那孕妇不能吃哪些食物？有些肉类要避开，比如螃蟹、驴肉（驴肉的功效与作用）、甲鱼（甲鱼的功效与作用）、兔肉、海马等，尽管营养丰富，但是不利于孕期女性食用。现在就来告诉你孕

豆腐丝瓜汤——舒筋活络清热解毒

丝瓜大家都很常见，而且也是比较熟悉的一种蔬菜，现在的人们生活质量提高了，对于蔬菜，一年四季都可以买到新鲜的，应季不应季的蔬菜都可以吃的到。丝瓜一般夏季吃的最多，如何食用呢，下面就来介绍豆腐丝瓜汤的做法，可以有清热解毒的效

患急性前列腺炎应如何保健？

1.排除诱发因素，预防感冒（感冒吃什么）及其他皮肤（皮肤干燥怎么办）感染的可能，避免会阴损伤，减少骑自行车的时间。2.下腹及会阴部热敷或热水坐浴，以促进会阴部的血液循避免会阴部受潮湿阴冷刺激，如疼痛剧烈时可服用镇痛药。3

流鼻血是什么原因引起的呢?

流鼻血是平时生活中很常见的问题，有的时候什么也不做，也会突然出现流鼻血的症状，这让很多人很困惑。因为大家都知道流鼻血会对健康造成很大的影响，所以很多人都想知道流鼻血是什么原因引起的，下面就简单跟大家介绍一下。流鼻血是什么

父母6件错事，阻碍孩子成长

［导读］做父母的最在意的就是对孩子的教育，可有时生活中的一些失误却可能成为阻碍孩子成长的障碍，以下六件事可能适得其反，父母千万要小心。场景1妈妈下班了，打开家门，就看到：多多正边吃晚饭边看电视，手里还把玩着不少的玩具。奶

细菌性阴道炎治疗

1.”灭滴灵”250-500mg,每日2次,连服7日,服药内2日禁酒,孕妇禁用。2.磺甲硝咪唑1.0g，每日1次，连服10-15日。3.”四环素”500mg,每日4次,连服7日。4.氯林可霉素300mg，每日2次，连服7

跑步减肥的正确方法四要四不要

现日子越来越好了，官场上的应酬也越来越多男士们啤酒肚也越来越大，爱美的美眉们也开始注意自己的身材，而他们选择跑步来减肥，跑步是一种健康有效的瘦身减肥方法。跑步是一项有氧运动，但是要掌握了正确跑步姿势，不但不会造成小腿粗壮

三七，可不能乱吃了，这些情况吃了，病情会加重，

三七粉的功效广泛而集中，有活血和补血的双向调节功效，三七粉的吃法不同，其功效也不一样；用于日常保健，主要有两大方面：补血和活血。今天药材菌给大家介绍一下三七粉的吃法。三七粉生打熟补生吃：每天3-5克，温水或者牛奶分两次送

四物汤治疗阳痿好良方

四物汤，由当归、川芎、白芍、熟地黄四味中药组成，是以补血调血为主要功用的方剂，被誉为“一切血病的总方”、“肝经调血之专剂”。从四物汤的方义来看，熟地黄以补血为主，具有补肾填精的作用；当归补血、活血，补阴中之阳，单味药具有

怎样做好肾结石的护理呢

”肾结石”是泌尿系统的一种疾病，长期不治疗还会引起其他肾病的出现，一旦患上肾结石，会有”肾绞痛”的严重的症状，一定要及时的治疗，那么在治疗的同时还需要做哪些护理呢？1、出现”恶心””呕吐”者应及时就诊，按医嘱补液，注意电

正确治疗男性不育的方法是什么

男性不育这个话题在当今社会上是一种常见的男性疾病，那么导致男性不育的具体原因是什么呢？对于患者，只有足够明确的病因，才能够做到对症治疗。那么男性不育能否做到痊愈的效果呢，接下来就让我们在医学的角度总结一下男性不育的治疗方

男人患尿道炎很危险过性生活应谨慎

”尿道炎”是男人常见的男科疾病之一，很多男士不是很在意。专家表示，这是很危险的。尿道炎出现的一系列症状如尿混浊，尿道痒，尿道出现脓性分泌物，并伴有尿道口红肿，黏膜外翻，”尿急”、”尿频”、”尿痛”、尿道”刺痛”、精神萎靡

五谷杂粮有哪些五谷杂粮养生怎么吃健康

黄帝内经指出“五谷为养”，可见五谷杂粮养生功效不可小视。而现代人心脑血管疾病多发，经常食用五谷杂粮不仅能均衡饮食更能起到调节健康的作用。那么五谷杂粮有哪些？五谷杂粮养生怎么吃健康？研究表明，五谷杂粮可养五脏。早在古代就有

紫菜燕窝汤：软坚散结，降血脂

材料海带、紫菜、燕窝各25克，豆腐250克，生姜2 片，盐、葱少许，水1000毫升。做法先将燕窝开水浸过，去毛，将水倒去；海带洗去泥沙，隔水蒸约半小时，取出切丝。紫菜、葱、姜洗净，姜切成小片，葱切成小段。然后将海带、紫

男人不射精要怎样检查出来

不射精的检查方法有哪些？不射精是男性常见的一种射精障碍疾病，近年来，发病率逐渐增加，严重影响了男性的生育能力，所以需要男性朋友们引起重视，我们一起来了解一下!治疗男性不射精需要在治疗前先做必备的检查工作，只有在了解病因的

45%的早泄属于正常三种症状才算有问题

研究表明，”早泄”患病率在30%左右，但实际生活中，75%的男性自称射精控制能力差。也就是说，有近45%的“早泄”，其实是正常的。那么究竟早泄的症状有哪些呢？下面我们将就早泄的表现进行阐述一下。从进化角度讲，“早泄”是适

丹参的功效丹参的临床应用与不良反应

丹参可引起过敏反应，表现为全身皮肤瘙痒、皮疹、寻麻疹，有的还伴见胸闷憋气，呼吸困难，甚则恶寒、头晕，恶心呕吐，烦躁不安，随即面色苍白、肢冷汗出、血压下降，乃至昏厥休克等。立即肌注肾上腺素或地塞米松以及非那根等抗过敏药，同

绿豆汤的功效与作用绿豆汤有哪些功效？

夏天我们总喜欢喝些绿豆汤来消暑，大家都知道绿豆有解毒，利尿的功效，日常中绿豆最好的吃法就属煮水或煮粥。今天我们就来了解下绿豆汤的功效与作用都有哪些？绿豆汤的功效与作用绿豆性凉，味甘，平时喝可以消暑止渴；由于其具有利尿下气

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